SON DAKİKA


Hitonhaber – Doğru ve Tarafsız haberin adresi

Gribin ilacı istirahat

Gribin ilacı istirahat
Bu haber 30 Nisan 2016 - 7:08 'de eklendi ve 53 views kez görüntülendi.

Hayatımızda kış mevsimlerinin en yoğun yaşandığı bugünlerde grip salgınında oldukça artış görülüyor.
Hayatımızda kış mevsimlerinin en yoğun yaşandığı bugünlerde grip salgınında oldukça artış görülüyor.
H3N2 virüsünden kaynaklanan bu hastalığın son bir hafta içerisinde yüksek ateş, öksürük,boğazda ağrı,vücut ağrıları ve yaşanan halsizlik şikayetlerinin çoğaldığının altını çizen Dr. Sinan Akkurt, “Antibiyotik kesinlikle gribe fayda etmiyor.” İfadelerini kullanarak salgından uzaklaşmak için uygulanması gereken en doğal yöntemleri saydı.
Günümüzde nezle ile grip arasındaki en büyük farkın, grip, nezle hastalığına göre daha ağır olduğunu ve kesinlikle hastalığa yakalanmış kişilerin en az bir hafa gibi bir süre istirahat etmesi gerektiğidir.. Sağlık konusunda bilgiler veren Dr.Akkurt, sözlerine şöyle devam etti  “Gribin başka insanlara bulaşma olasılığı, ilk başlangıç süresinden bir hafta sonra ortadan kalkar.”dedi. Okullar ve işyerleri yöneticileri tarafından hastalığa yakalanmış insanların istirahat etmesine karşı daha anlayışlı yaklaşması hem  kişinin iyileşme sürecini hızlandırması, hem de hastalığın diğer başka insanlara bulaşarak yayılmasının önüne geçmek adına oldukça öneme sahip olduğunu vurguladı.
Gribe yakalanmış insanların antibiyotik tüketmesinin gribe fayda getirmeyeceğini söyleyen Dr. Sinan Akkurt, “Evinizde bir hafta gibi bir süre dinlenin. Dinlenme yattığınız evinizi günde en az iki veya üç sefer olmak üzere havalandırın. Ihlamur, ekinezya,kuşburnu,nane- limon çayları  ve tavuk suyu çorba ile vücudunuza destekte bulunun. Karbonatlı ve tuzlu su ile gargara gerçekleştirin. Okaliptus yapraklarını kaynattıktan sonra buharını soluma yapın. Yatmakta olduğunuz yastığınızda biraz yükselterek nefes alış verişinizi kolaylaştırın. Günde bir sefer bir tatlı kaşığı toz zencefili bal ile karıştırarak tüketin.” dedi. Kış aylarında tarım koşullarında meyve ve sebzelerin  mineral, vitamin oranlarındaki düşüklük sebebiyle kışın  500 mg C vitamini tüketilmesiyle bağışıklık sistemini desteklemenin gerektiğinin altını çizen Dr. Sinan Akkurt, şuan için grib hastalığıyla karşılaşmamış kişilerin korunması için önerilerini şöyle sıraladı:
1- Gribe yakalanan hastalar iyileşmek ve  başkalarına da bulaşmasının önüne geçmek için kesinlikle evinde bir hafta istirahat etmeli.  Mecbur kalarak işe veya okula gitmek zorunda kalınıyorsa toplu bulunan ortam içerisinde damla yolu ile gribin başka kişilere bulaşmaması ve havadaki mikropların arıtılması için bir bardak sıcak su içerisine bir avuç lavanta çiçeği atarak odalara yerleştirilebilir.
2- Ellerinizi sık bir şekilde bol sabunla yıkayın. Tüketeceğiniz yiyecekleri  sirkeli suyla yıkayın. Kapı kolları,masalar, lavabolar ve ortak kullanımı yapılan telefon gibi yerlerin ise deterjan veya sirke ile temizlenmesine dikkat edin.
3- Grip hastalığına yakalanan kişilerin kullanmış olduğu  havlu,bardak,kaşık,çatal ve  yastık gibi eşyaları kullanmaktan kaçının.
4- yer aldığınız mekanı havanın soğuk olmasına aldırmadan günde en az iki veya üç sefer havalandırın.
5- Düzenli bir şekilde her gün 500 mg C vitamini ve kilonuza göre kilogram başına 40 cc su için.
6-  Kesinlikle uzman doktora danışmadan kesinlikle hiç bir ilaç kullanmayın.
Haber:Dilara BOZAN

Etiketler :
HABER HAKKINDA GÖRÜŞ BELİRT
YASAL UYARI! Suç teşkil edecek, yasadışı, tehditkar, rahatsız edici, hakaret ve küfür içeren, aşağılayıcı, küçük düşürücü, kaba, pornografik, ahlaka aykırı, kişilik haklarına zarar verici ya da benzeri niteliklerde içeriklerden doğan her türlü mali, hukuki, cezai, idari sorumluluk içeriği gönderen kişiye aittir.
POPÜLER FOTO GALERİLER
SON DAKİKA HABERLERİ
İLGİLİ HABERLER
SON DAKİKA