SON DAKİKA


Hitonhaber – Doğru ve Tarafsız haberin adresi

Şekersiz sakız çiğnemek ağız kokusunu engelliyor

Şekersiz sakız çiğnemek ağız kokusunu engelliyor
Bu haber 30 Nisan 2016 - 7:05 'de eklendi ve 101 views kez görüntülendi.
Hayatımızda oldukça yaygınlık gösteren ve evliliklerin bitmesine kadar büyük nedenler oluşturan ağız kokusunun…

Hayatımızda oldukça yaygınlık gösteren ve evliliklerin bitmesine kadar büyük nedenler oluşturan ağız kokusunun, bir hastalık olmadığı gibi önemli derecedeki hastalıkların habercisi olabilir. Kişi üzerinde sosyal derecede bir incinmeye neden olan ağız kokusu, beraberinde psikolojik sorunları da getirmekte. Şekersiz sakız çiğnemek ağız kokusuna karşı giderici yönde etkisi bulunduğunu belirten uzmanlar, ağızda yaşanan kokunun böbrek yetmezliği ve şeker hastalığına kadar gidebilecek bir çok hastalığın davetçisi olduğunu belirtiyorlar.

 

Ağız kokusundaki neden olduğu sosyal problemler biyolojik problemlerden daha fazla konumdadır. Öyle ki eğer ağız kokusu sosyal derecede bir problem oluşturmasına neden olmasaydı, belki de bir hastalık olarak görülmeyerek, tedavisini yaptırmak için uğraşılmayacaktı. Ağız kokusundan şikayetçi olan insanlar sosyal hayatları içinde kendilerine duymuş oldukları güvenlerini yitirirler.

 

 AĞIZ KOKUSU (HALİTOSİS)

 

Ağız içerisinde oluşan çirkin kokuya kısa olarak ağız kokusu veya halitosis ismi verilir. Ağız kokusu bir hastalık olarak söylemek zordur. Fakat yaşanmış olan ağız kokusu çok önemli hastalıkların habercisi görevini taşıyabilir. Fizyolojik ve Patolojik olarak iki kısma ayırabiliriz ağız kokusunu.

 

FİZYOLOJİK AĞIZ KOKUSU

 

Sağlıklı olan her bireyin sabah uyandıktan sonra sindirim kanalında birikmiş olan gazlar veya dil sırtında üreme yapan bakterilerin neden olduğu ağız kokusu ortaya çıkmaktadır. Dil sırtında fırçalama yapmak ve devamlı olmayarak çinko içeren ağız gargaraları kullanımı yapmak ve sakız çiğnemek bir çözümdür. Beslenme sonrası rastlanan, nefesten gelen çirkin kokular ise fizyolojiktir. Örnek verecek olursak sarımsak tüketen bir insan kanına giden uçucu özellikteki aromatik bileşikler, dışarıya atılır. Akciğerden atılımına sebep olan kan gazlarının yaydığı koku bir hastalık olmadığı için, tedavisine gerek yoktur.

 

 PATOLOJİK AĞIZ KOKUSU

 

Diş hekimi uzmanlarına, patolojik halitosis vakasıyla karşılaşan bireylerin ağız kokusu şikayeti ile müracaat etme gereğini pek duymazlar. Ağızdaki çirkin kokunun ya farkında olmazlar, ya da tolere ederek durumu kabullenmişlerdir.

 

PATOLOJİK HALİTOSİS VAKALARI

 

Patlolojik halitosis vakaları üç kısımdan meydana gelmektedir.

 

Birinci kısım : Ağzında bir koku oluştuğunu hastanın kendisi tespit eder. Bu durumdaki hastaların yüzde 24.1 dilimi diş hekimine başvuruda bulunurlar. Genel olarak ağızlarında oluşan kokuyu kabul etmiş durumdadır. Halitosisten daha farklı bir şikayetle diş hekimine müracaatını gerçekleştirirler. Diş hekiminden aldıkları gerekli uyarılar ile  tedavilerini gerçekleştirirler.

 

İkinci kısım : Meydana gelen koku, hastanın kendisi olmadığı gibi yakınlarının tespitidir. Bu şekildeki hastaların yüzde 50’lik kısmı  diş hekimine müracaatta bulunur.

 

Üçüncü kısım:  Meydana gelen ağız kokusu, hastanın kendisinin veya yakınlarının tespiti ile değil, etmiş olduğu tahmin, duyduğu şüphe veya aralıklı dönemlerde silik yakınmaları olmaktadır. Bu durumda olan hastaların büyük bir çoğunluğu diş hekimine müracaat eder.

 

Ağız Kokusundaki Sebepler:  Özellikle akciğer ve sinüs kaynaklı enfeksiyonlarda, ağız aseton gibi kokması durumunda şeker hastalığı, balık kokusu gibiyse böbrek yetmezliği, karaciğerde yetmezlik, teşhisi kolay olmayan fakat ortaya çıkan kötü bir balık kokusu alınıyorsa metabolizma bozukluklarını işaret ederek oruç, diyet gibi aç kalınmasından kaynaklı ağız kokusu da yaşanır.

Ağız Boşluğu Kaynaklı Halitosis: Ağızda oluşan kokunun nedenlerinin yüzde 87’si ağız boşluğundan kaynaklanır. Bu durumların yüzde 51’i dilden, yüzde 17’si gingivitisten, yüzde 15’i periodontitisten, yüzde 17’si bunların karışımından kaynağını almaktadır. Bu tip yaşanan ağız kokuları kompleks vakalar olmadığı gibi, neden olan sebep ilk muayenede belli olmaktadır. Sorun yaratan dişeti dokuları gözle  kolay bir şekilde tespit edilerek kolay şekilde tedavi edilir. Bazı durumlarda hatta  kokunun kaynağını hasta kendisi gösterir.

 

Ağız boşluğundan kaynaklanan kokunun tedavisinde: Diş ve diş etlerinizi koruma altına alınmalı. Dişlerde oluşan çürük ve diş eti iltihapları ağız kokusunda önemli rolü vardır. Ağız içinde oluşacak herhangi bir enfeksiyon, bakteri üremesinin artmasına neden olacağı için sürekli olarak ağız kokusuna sebep olur. Diş ve diş etlerinde oluşan hastalıklar önemli ölçüde kötü koku yapar. Bu neden ile diş hekiminiz tarafından verilen öneriler dinlenerek, mutlak suretle diş sağlığı ve diş bakımına özen göstermelisiniz.  Ağızdaki olan protez ve köprülerin kontrolünü düzenli bir şekilde yaptırın. Ağız içerisinde eskiyen köprü ve diş protezleri zaman içerisinde gıda birikmesine yol açtığından kötü kokulara neden olabilir. Bu durumlardan dolayı yenilenmesi gerekenler yenilenmeli, eksik olan dişlerin yerlerindeki gerekli tedavi işlemlerini yaptırmalısınız. Ağız kokusuyla mücadele etmede dişler ve diş sağlığı konusunda ilk aşamadır. Tükürük ağız kokusu ile savaşmada en güçlü faktör olmasından dolayı sakız çiğneyin İçerisinde kalan yemek parçacıklarını mideye göndererek güçlü enzimleri ve güçlü bakteri öldürücü antibiyotikleri vardır. Bu sebepten dolayı şeker hastalığı gibi hastalıklarda, bir çok kullanılan ilacın yan etkisi olduğundan meydana gelen kuru ağızlar daima kötü koku yaratır. Sabah kalktığınızda neden ağzınızda bir kötü koku oluştuğu sorusuna yanıt olarak, geceleri tükürük salgısında azalma olur  ve ağzınızın içerisindeki dişlerde kalan yemek parçacıkları uzun zaman burada durmaktadır. Bu ağız içinde bulunan bakteriler ise kalan bu parçacıkları kullanarak dişleri çürütür. Böylelikle sabahları kalktığınız zaman ağzınız kötü kokabilir. Sakız çiğnerken şekersiz olduğuna dikkat etmelisiniz. Çünkü şekersiz sakız çiğnemek tükürük salgınızda artırmaya yardımcı olduğundan diş temizliğinize yardımcı rol oynar. Tatlı sakızlar ve nane şekerleri genelde işe yaramayarak durumu daha da kötü hale getirir. Fakat xylitol içerikli sakızlar da bu konuda da size yardımcı olabilir.

 

İçeceklerinizde ve yiyeceklerinizde tarçın kullanımı yapabilirsiniz. Tarçın ağız içerisindeki bakteriler ile  mücadele etmede önemli etkenli bir silahtır. Bulunabilirse  tarçın içerikli şekersiz sakızlar da uygun olabilir.

 

Fazla şekilde su tüketin. Yaş ile artış gösteren vücut kuruması bir çok yönden dikkatli olunması gereken bir durumdur. Çok su tüketmenin onlarca diğer faydasının yanı sıra dilinizin kurumasını da yaparak ağız kokusuyla mücadele etmede önemli silah olarak kullanılır.  Kesinlikle  burnunuz tıkalı uyumayın. Sinüzit gibi burun tıkanmasına yol açan diğer hastalıklar geceleri burnunuzdan nefes alamamanıza  neden olacağından, boğazda kuruma yaparak bakterilerin üremesine yardımcı bir ortam oluşturur. Azalan tükürük salgısı durumu daha kötü hale getirir. Bu sebepten kesinlikle burnunuz tıkalı uyumamalısınız.

 

Basit şeker tüketiminde azaltmaya gidin. Beyaz şeker,beyaz un gibi tatlandırılması yapılmış tüm hazır gıdalar ağız içerisindeki bakteriler için inanılmaz bir hazine olur. Bu türdeki şekerleri çok kolay bir şekilde kullanmalarıyla hızla artma gösterir.

 

Yemek yerken lokmalarınızı iyice çiğneyin. Bunun sayesinde yiyecekler ile tükürük salgısı iyice karışarak  ağız içinde yemek parçası kalma olasılığı azalır. Daha fazla yapılacak çiğneme hareketinden daha fazla bakterinin yerinden kopmasıyla mideye gönderilmesine yardımcı olur. Diş ipi kullanarak diş fırçasının çıkaramadığı yerlerde kalan bakteri ve yemek artıklarının sökülmesine yardımcı olabilirsiniz. Özellikle belirtmek gerekirse diş gövdeleri arasında dar bölgelerdeki biriken yemek artıkları seri bir şekilde bakteri çoğalmasına neden olabilir.

 

Sigara içmek ağızda kuruluk yapmış olmasından dolayı ağız kokusuna sebebiyet veren sigarayı içmeyin. Sigara, diğer bir ağız kokusuna neden olan diş eti hastalıklar için zemin hazırlar. Sigara içmeyi bırakarak hem sağlıklı olur, hem de kötü ağız kokusunun oluşmasını engelleyebilirsiniz.

Haber:Dilara BOZAN

Etiketler :
HABER HAKKINDA GÖRÜŞ BELİRT

Yorum yapabilmek için giriş yapmalısınız.

POPÜLER FOTO GALERİLER
SON DAKİKA HABERLERİ
İLGİLİ HABERLER
SON DAKİKA